Door middel van oefeningen (invloeden van Pilates/ Yoga en Mindfulness) weer ontdekken hoe je lijf in elkaar zit en het zoeken naar een betere houding, kracht en vitaliteit.  Deze training bestaat uit 5 bijeenkomsten.

INSCHRIJVING GESLOTEN

Alle plaatsen zijn inmiddels bezet. Geïnteresseerd om in de toekomst de training te volgen?

Stuur een e-mail naar workshops@tempeliershoeve.nl en wij houden u op de hoogte!

Hallo, ik ben Miriam Bakx,

54 jaar en al 25 jaar bewegingsagoog binnen Cello voor mensen met een verstandelijke beperking.

Daarnaast heb ik ook ruim 30 jaar ervaring als sport-instructrice binnen sportscholen waar ik onder andere Pilates lessen heb verzorgd.

Hopelijk kan ik een bijdrage leveren, aan het terug vinden van de balans en evenwicht tussen het lichaam en geest via allerlei fijne oefeningen, binnen deze cursus.

Workshop gegevens:

De kosten voor de 5-daagse workshop zijn €75,-

De trainingen vinden plaats van 19.30 tot 21.00.

Let op: Zorg voor makkelijk zittende (sport) kleding en een handdoek/dekentje

Workshop data:

  • 1, 8, 15, 29 maart en 5 april