Voel en (be)leef
tijdens één van de avonden

Een nieuw aanbod vanuit de Tempeliershoeve!
Iedere woensdagavond willen we een avond organiseren waarin we vanuit verschillende invalshoeken jou een moment voor jezelf willen geven. Dit kan door beweging, door zang of door meditatie. Een avond die je jezelf gunt, om even stil te staan bij jezelf op allerlei verschillende manieren.

Voelen en beleven, je hoeft er niets voor te kunnen, je hoeft geen enkele ervaring te hebben.

Programma

Klik op één van de items om meer te lezen of scroll naar beneden om je direct aan te melden. 

Aanbod in details

Zing je Vrij

door Annet Vervoort

1 juni

Vind je het lastig om jezelf te laten horen? Mag jij er zijn precies zoals je bent?

Ervaar wat er in jou leeft door te ademen, door te klinken, door te zingen, door los te laten. Dat geeft ruimte en vertrouwen, dan voel je je vrij, dan kun je contact maken met jezelf en de ander.

Jouw stem vertelt jouw verhaal!

Lekker in je Lijf

door Miriam Bakx

8 juni

Landen in je lijf hoe doe je dat? Ervaar in deze avond je kracht en de balans die je in je hebt maar soms vergeet. Een combinatie van Pilates, Yoga en mindfulness en je hoeft geen ervaring te hebben in yoga o.i.d. , gewoon ervaren!

Soundful mediteren

door Yvonne Brouwer en Tonny van den Hout

15 juni

Soundful mediteren is een combinatie van Klankontspanning & Soundful mediteren.

Dit houdt in dat we je meenemen in een prachtige geleide meditatie met klanken met steeds een ander thema.

Als deelnemer hoef je even helemaal niets anders te doen dan heerlijk ontspannen te gaan liggen en je mee te laten nemen in woorden en klanken. 

Rebalancing

door Marianne Pijnenborg

22 juni

Niemand is te oud of te jong om meer in contact te komen met zijn of haar lichaam. Iedereen kan meer vertrouwen, meer liefde en dankbaarheid leren voelen voor dat wonderlijke, mystieke wezen – ons lichaam.

Op deze kennismakingsavond ga je je lichaam verkennen en ervaren, en oefen je met verwoorden van wat je voelt.

Ik nodig je uit met meditatie, beweging, ademhalingsoefeningen en zelfonderzoek.

Zing je Vrij

door Annet Vervoort

6 juli

Vind je het lastig om jezelf te laten horen? Mag jij er zijn precies zoals je bent?

Ervaar wat er in jou leeft door te ademen, door te klinken, door te zingen, door los te laten. Dat geeft ruimte en vertrouwen, dan voel je je vrij, dan kun je contact maken met jezelf en de ander.

Jouw stem vertelt jouw verhaal!

Praktische informatie

Data

We beginnen met 8 woensdag-avonden van mei tot en met juni. In het najaar pakken we de draad weer op en verzorgen wekelijks een avond “voel en (be)leef”.

Tijden

De ruimte is open vanaf 19:00 uur. We starten iedere avond om 19:30 en we sluiten af rond 21.00 uur. Daarna is er voor de liefhebbers nog een kop koffie of thee.

Kosten

Deelnemen aan een avond kost €15,-.

Alle avonden bijwonen? Dan betaal je slechts €100,-. Je krijgt dan €20,- korting!

    Meld je eenvoudig aan